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都叫兽的脸为啥那么小 MM赶紧学起来

发布时间:2019-03-05 03:13:06来源:未知点击:

繁�w中文 明星们的脸部大小问题已成为众人所关注的热点话题通过电视里的明星可以看出,绝大部分的女星们以立体精巧的小脸夸示着超强美貌,而被誉为“小头”明星的女星们也在陆续登场,她们的小脸已经成为很多人最求的目标曾在韩国有线电视台tvN热播剧《请回答1994》中,高雅拉的脸部和刘延锡的手掌大小看似一样大而引起过关注此外,秀智、张娜拉、梁耀燮等明星们的脸部可以用一张CD完全遮住,让粉丝大吃一惊而现在不仅女星是小V脸,就连都叫兽的脸也是那么小!你还有什么理由不打造一张小V脸呢!! 下面小编就给大家说一说到底怎样全方位的打造小V脸~ 一、瘦脸到底瘦什么? 1.脸部的水肿 想消除水肿,建议保持有规律充足的睡眠,且睡前的两个小时不要吃咸食也不能喝酒叶菜类的蔬菜、豆类、香蕉、西瓜、地瓜等食物的含钾量高,多摄取这些食物有利尿作用,以减少水分在体内的滞留,平日饮食也避免盐分太高的食物如果要肌肉结实,可以多摄取富含维生素E、铁质的食物,如绿色蔬菜、豆制品 下面小编就给大家说一说到底怎样全方位的打造小V脸~ 一、瘦脸到底瘦什么? 1.脸部的水肿 想消除水肿,建议保持有规律充足的睡眠,且睡前的两个小时不要吃咸食也不能喝酒叶菜类的蔬菜、豆类、香蕉、西瓜、地瓜等食物的含钾量高,多摄取这些食物有利尿作用,以减少水分在体内的滞留,平日饮食也避免盐分太高的食物如果要肌肉结实,可以多摄取富含维生素E、铁质的食物,如绿色蔬菜、豆制品 3.脸部松弛 预防脸部松弛的重点在於多注意防晒、不吸烟、不熬夜;多咀嚼、多微笑、多做脸部按摩、多吃蔬菜水果;可使用含丰富维他命、蛋白质等精华的抗老化修护保养品 明白了大脸盘的三个由来和针对性的注意事项,接下来小编要介绍一些实用的瘦脸小妙招 1.挺拔鼻梁 向上提升:把两手放在额头上方,两个食指做V字形,再用中指置于鼻部,提起鼻翼,保持10秒后,恢复自然 滑动按摩:两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩,按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉,到前额后保持10秒,恢复自然,重复多次 2.提升下巴 拇指提升:把四指放在下颌处,紧贴下巴和颈部肌肉,用双手的拇指把下巴的肌肉用力向两边尽可能远地推拉,感受下巴的肌肉被拉紧,放松,手指慢慢恢复到原位,然后再次做提升 循环提升:不动肩膀,用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴,用右手的中指和无名指沿顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴,坚持6秒钟,然后慢慢将右手的中指和无名指沿逆时针方向滑动到初始位置重复5次后,换另一侧进行 3.推升脖子 四周扭动:用右手的拇指托住下额,带动颈部进行上下左右的扭动,让颈部的肌肉得到充分的舒展和活动,每天8~10次即可 四指推升:把两手的四指伸直合拢,先用左手自耳根由上而下轻抚至脖根后回到耳根,然后右手同样方法按摩右侧 如此反复10~20次,最后用双手的全部手指拍脖子的皮层,千万不要太用力,一直拍30秒 MM们经常通过道听途说和偏方怪法来瘦脸,我们提倡有科学根据的瘦脸方法,毕竟脸作为门面的作用十分重要,大圆脸、大盘脸也要好过毁容脸和畸形脸吧下面几种流行的瘦脸法其实并不适合每个人,效果也因人而异,但其可能的副作用可要引起我们每个人的重视哦! 1、摘除面部脂肪垫 快速瘦脸的一种方法,需要动一个小手术,十几分钟即可完成术后口服抗生素5天,漱口5天,冰敷3天,7天拆线,1至3个月会发现脸颊越来越瘦如果你的脸型较胖、较圆,尤其是面中部肥胖,或者双侧脸型不对称,那建议可以考虑使用这种方法但是这种方法只能瘦掉双颊部位,不能减掉双下巴,并且对于方脸、国字脸等骨架偏大的MM来说,可能效果不是那么理想 2、拔智齿瘦脸 这种说法让许多大脸MM深信不疑事实上,拔智齿达到瘦脸效果,必须具备的前提是脸皮的肌肉要够薄,如果肌肉层比较厚,拔完牙后的凹陷效果根本看不出来另外,每个人的脸部轮廓是由颧骨、下颌骨和牙齿联合构成的,拔牙之后面部骨骼并不会改变原来的位置和形状,因此对脸型的改变也不会产生显着的影响最重要的是,如果智齿位置长得不对,比如长在神经上,这种情况下拔牙存在很大风险 3、瘦脸皂能让脸越洗越瘦 香皂是碱性的物质,对皮肤的刺激比普通洗面奶要大而且现在没有任何机构能够真正表示香皂具有瘦脸的功效MM选择需慎重,不能瘦脸没关系,最怕会损害皮肤 明星们的脸部大小问题已成为众人所关注的热点话题通过电视里的明星可以看出,绝大部分的女星们以立体精巧的小脸夸示着超强美貌,而被誉为“小头”明星的女星们也在陆续登场,她们的小脸已经成为很多人最求的目标曾在韩国有线电视台tvN热播剧《请回答1994》中,高雅拉的脸部和刘延锡的手掌大小看似一样大而引起过关注此外,秀智、张娜拉、梁耀燮等明星们的脸部可以用一张CD完全遮住,让粉丝大吃一惊而现在不仅女星是小V脸,就连都叫兽的脸也是那么小!你还有什么理由不打造一张小V脸呢!! 下面小编就给大家说一说到底怎样全方位的打造小V脸~ 一、瘦脸到底瘦什么? 1.脸部的水肿 想消除水肿,建议保持有规律充足的睡眠,且睡前的两个小时不要吃咸食也不能喝酒叶菜类的蔬菜、豆类、香蕉、西瓜、地瓜等食物的含钾量高,多摄取这些食物有利尿作用,以减少水分在体内的滞留,平日饮食也避免盐分太高的食物如果要肌肉结实,可以多摄取富含维生素E、铁质的食物,如绿色蔬菜、豆制品 下面小编就给大家说一说到底怎样全方位的打造小V脸~ 一、瘦脸到底瘦什么? 1.脸部的水肿 想消除水肿,建议保持有规律充足的睡眠,且睡前的两个小时不要吃咸食也不能喝酒叶菜类的蔬菜、豆类、香蕉、西瓜、地瓜等食物的含钾量高,多摄取这些食物有利尿作用,以减少水分在体内的滞留,平日饮食也避免盐分太高的食物如果要肌肉结实,可以多摄取富含维生素E、铁质的食物,如绿色蔬菜、豆制品 3.脸部松弛 预防脸部松弛的重点在於多注意防晒、不吸烟、不熬夜;多咀嚼、多微笑、多做脸部按摩、多吃蔬菜水果;可使用含丰富维他命、蛋白质等精华的抗老化修护保养品 明白了大脸盘的三个由来和针对性的注意事项,接下来小编要介绍一些实用的瘦脸小妙招 1.挺拔鼻梁 向上提升:把两手放在额头上方,两个食指做V字形,再用中指置于鼻部,提起鼻翼,保持10秒后,恢复自然 滑动按摩:两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩,按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉,到前额后保持10秒,恢复自然,重复多次 2.提升下巴 拇指提升:把四指放在下颌处,紧贴下巴和颈部肌肉,用双手的拇指把下巴的肌肉用力向两边尽可能远地推拉,感受下巴的肌肉被拉紧,放松,手指慢慢恢复到原位,然后再次做提升 循环提升:不动肩膀,用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴,用右手的中指和无名指沿顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴,坚持6秒钟,然后慢慢将右手的中指和无名指沿逆时针方向滑动到初始位置重复5次后,换另一侧进行 3.推升脖子 四周扭动:用右手的拇指托住下额,带动颈部进行上下左右的扭动,让颈部的肌肉得到充分的舒展和活动,每天8~10次即可 四指推升:把两手的四指伸直合拢,先用左手自耳根由上而下轻抚至脖根后回到耳根,然后右手同样方法按摩右侧 如此反复10~20次,最后用双手的全部手指拍脖子的皮层,千万不要太用力,一直拍30秒 MM们经常通过道听途说和偏方怪法来瘦脸,我们提倡有科学根据的瘦脸方法,毕竟脸作为门面的作用十分重要,大圆脸、大盘脸也要好过毁容脸和畸形脸吧下面几种流行的瘦脸法其实并不适合每个人,效果也因人而异,但其可能的副作用可要引起我们每个人的重视哦! 1、摘除面部脂肪垫 快速瘦脸的一种方法,需要动一个小手术,十几分钟即可完成术后口服抗生素5天,漱口5天,冰敷3天,7天拆线,1至3个月会发现脸颊越来越瘦如果你的脸型较胖、较圆,尤其是面中部肥胖,或者双侧脸型不对称,那建议可以考虑使用这种方法但是这种方法只能瘦掉双颊部位,不能减掉双下巴,并且对于方脸、国字脸等骨架偏大的MM来说,可能效果不是那么理想 2、拔智齿瘦脸 这种说法让许多大脸MM深信不疑事实上,拔智齿达到瘦脸效果,必须具备的前提是脸皮的肌肉要够薄,如果肌肉层比较厚,拔完牙后的凹陷效果根本看不出来另外,每个人的脸部轮廓是由颧骨、下颌骨和牙齿联合构成的,拔牙之后面部骨骼并不会改变原来的位置和形状,因此对脸型的改变也不会产生显着的影响最重要的是,如果智齿位置长得不对,比如长在神经上,这种情况下拔牙存在很大风险 3、瘦脸皂能让脸越洗越瘦 香皂是碱性的物质,对皮肤的刺激比普通洗面奶要大而且现在没有任何机构能够真正表示香皂具有瘦脸的功效MM选择需慎重,不能瘦脸没关系,